Ewige Jugend
Nichts ist wichtiger als die Gesundheit, doch das Alter bringt oft körperliche Beschwerden und Einschränkungen mit sich. Der beste Weg um Gesund zu bleiben ist daher, das biologische Alter zu reduzieren und jung zu bleiben.
Mit jedem Tag der vergeht, werden wir auch um einen Tag älter. Dieses "chronologische" Alter ist in unserem Leben vom Anfang bis zum Ende vorbestimmt und lässt sich nicht verändern. Doch viel mehr als das chronologische Alter interessiert uns das sogenannte "biologische" Alter. Dabei handelt es sich um einen Gradmesser für den individuellen körperlichen Zustand und die Gesundheit eines Menschen.
Sie kennen bestimmt Personen in Ihrem Umfeld, die zwar im gleichen Jahr geboren sind, sich jedoch unterschiedlich entwickelt haben. So kann es vorkommen, dass es Leute gibt, die jünger aussehen und sich auch jünger fühlen als andere Leute mit dem gleichen Jahrgang. Dies kann unterschiedliche Gründe haben. Ein guter Lebensstil mit viel Bewegung und guter Ernährung kann das biologische Alter positiv beeinflussen. Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, beruflicher Stress und fettreiche Nahrung beeinflussen das biologische Alter hingegen negativ. Nicht zuletzt liegt es teilweise auch in unseren Genen, ob wir uns besser oder schlechter entwickeln.
Wir möchten also unser biologisches Alter möglichst nahe an einem idealen Wert halten. Viele von uns würden wohl gerne in einem körperlichen Zustand bleiben, so wie man diesen in einem Alter zwischen 20 und 30 Jahren hat. Ein gesunder Körper mit viel Kraft und Energie, und das über einen möglichst langen Zeitraum hinweg. Doch gibt es die Möglichkeit, diesen Zustand zu erreichen oder zu halten? Ein guter Lebensstil kann das biologische Alter zwar positiv beeinflussen, doch aufhalten kann man den Alterungsprozess damit nicht.
Es stellt sich also die Frage, ob wir mit unseren technologischen Möglichkeiten etwas tun können, um dem Altern entgegenwirken zu können. Wie wäre es, wenn man mehrere hundert oder sogar tausend Jahre alt werden könnte, und das alles mit dem körperlichen Zustand eines 25-Jährigen? Wie wäre es, wenn Sie mit 150 Jahren immer noch eine Runde joggen gehen könnten? Oder wenn Sie mit 280 Jahren eine Weltreise machen könnten?
Die ewige Jugend. Wollen wir das? Und kann das möglich sein? Damit wollen wir uns auf "EwigJung.net" beschäftigen.